ノンアル 16時間断食中にノンアル甘酒・ノンアルワインは飲める?血糖値への影響で判断する
16時間断食中にノンアル甘酒・ノンアルワインを飲んでいいか、血糖値とインスリン反応の実測データで判断。銘柄別の糖質量と飲むタイミングの正解を業界15年の視点でまとめました。
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